Emocje to nieodzowna część naszego codziennego życia. Odczuwają je zarówno dorośli jak i dzieci. Mimo, że dzieci nie mają tych samych problemów, które dotyczą dorosłych, doświadczają napięć emocjonalnych wynikających np. z konfliktów z rówieśnikami czy trudności w szkole, niskiej samoocenie, problemami w domu. Zrozumienie jak radzą sobie z tymi emocjami, jest kluczowe dla ich rozwoju emocjonalnego i zdrowia psychicznego.
W ramach zajęć „Jak wygrać zdrowie psychiczne z książką” w naszej filii przygotowaliśmy szkolenie Rady Pedagogicznej Zespołu Szkół im. Cypriana Kamila Norwida w Dzierzgoniu. Szkolenie miało formę warsztatową z wykorzystaniem gier planszowych, teatrzyku kamishibai, kart pozytywnej inspiracji i kart radosnego serca.
Pokazaliśmy różne formy rozładowania napięcia, stresu dzieci i młodzieży. Metodą, która najbardziej przypadła wszystkim do gustu była arteterapia. Ponadto nauczyciele wykonali książki artystyczne w ramach bookartzmu.
